프로바이오틱스가 스트레스성 소화불량에 어떤 영향을 끼칠까?
예전에는 밥만 잘 챙겨 먹어도 속이 편했답니다. 그런데 언제부턴가 아무리 잘 먹어요 소화가 잘 안되고 배가 더부룩한 느낌이 들었어요. 특히 일을 많이 하거나 신경을 많이 쓰는 등 스트레스를 받으면 더 그랬었죠. 장이 편해야 마음도 편하다고 하잖아요. 프로바이오틱스는 장 건강을 위해 사람들이 많이 찾는 건강기능식품입니다. 오늘은 프로바이오틱스가 스트레스성 소화불량에 어떻게 도움이 되는지 알려드리도록 하겠습니다.